现在不管是个人办婚宴、宝宝宴,还是企业搞年会、客户答谢宴,宴请筹备总是一堆麻烦事——记不清几百个客人的联系方式和忌口,电话催确认要花大半天,订桌选菜算预算算到头疼,现场签到混乱还容易漏人……但最近身边...
现在不管是职场商务洽谈、亲友红白喜事,还是日常社交往来,宴请都是绕不开的环节,但不少人心里犯嘀咕:怕吃多了油腻肠胃闹、怕喝酒伤肝胖肚子,可又怕不懂礼仪扫了主人兴、得罪了客户——难道健康和礼仪真的只能二...
现在企业做宴请,不管是谈客户、谢伙伴还是聚员工,常犯愁:预算超了不知道哪花多了,选菜怕不合口味,统计报销一堆麻烦,甚至有些重复宴请让客户觉得没新意,最近听不少企业说用“宴请智点”解决了这些问题,但很多...
旅行的快乐,一半藏在风景里,一半藏在当地的烟火气里——谁不想在成都啃着麻辣兔头逛宽窄巷子,在厦门嗦着沙茶面看鼓浪屿的海,在泰国咬着芒果糯米饭感受热带风情?但不少人也有顾虑:吃太多油腻辛辣怕肠胃闹脾气,...
出门旅行,谁没遇到过“吃”的难题?要么为了赶时间随便啃面包,回来发现没尝当地特色;要么忍不住大快朵颐,结果肠胃闹别扭耽误行程;更怕的是过敏体质碰错食材,或者吃了不新鲜的东西上吐下泻……其实现在很多旅行...
出门旅行,谁不想既尝遍当地特色美食,又不担心肠胃闹脾气、体重飙升?但旅途里的饮食常面临“三难”:吃饭时间不固定、可选食物有限、当地美食多油多盐……其实只要掌握几个小技巧,就能在享受旅行的同时守住健康饮...
出门旅行,最让人头疼的除了订酒店、找景点,恐怕就是“吃啥”了——陌生城市里看着满街餐厅却不敢乱进,怕踩雷吃到不合口味的;素食者、过敏体质找餐厅更是难上加难;想尝本地特色,又怕被网红店坑;预算有限的话,...
现在旅行越来越讲究“深度体验”,吃当地特色菜成了不少人行程里的重头戏——去成都必涮火锅,去西安必泡biangbiang面,去海边必尝海鲜……但很多人也犯愁:特色菜要么重油重辣,要么生冷难消化,吃多了容...
说起慢病,身边不少朋友都有困扰——高血压不敢吃咸,糖尿病怕吃甜,痛风连啤酒都碰不得,但很多人不知道,慢病饮食不是“一刀切”,每个人的情况不一样,吃对了才能控好指标、减少并发症,比如同样是糖尿病,有人合...
现在身边得慢病的人越来越多——高血压、糖尿病、高血脂,随便问几个长辈可能都占一个,大家都知道“病从口入”,慢病要靠“管住嘴”,但很多人照着网上的“通用饮食建议”吃,要么效果不好,要么吃着吃着就没坚持下...